코엔자임q10효능1 코엔자임Q10 효능_ 피부미용/ 고혈압, 콜레스테롤 및 당뇨 개선 효과 코엔자임Q10 효능 코엔자임Q10(코큐텐)은 우리 신체가 자연적으로 생산하는 항산화물질로 세포가 성장하고 유지하는데 꼭 필요한 물질입니다. 하지만 안타깝게도 우리가 나이들어감에 따라 코큐텐의 수치는 점점 줄게 됩니다. 따라서 의식적으로 코큐텐 수치를 높이기 위해 노력해야 합니다. 특히, 스타틴과 같은 콜레스테롤 약을 섭취하고 있다면 코큐텐 수치가 낮은 경우가 많으므로 코큐텐을 섭취해 주는 것이 필요합니다. 코큐텐은 육류, 어류 및 견과류를 통해 섭취할 수 있습니다. 하지만 음식만으로 코큐텐의 하루 필요량을 모두 섭취하기란 어렵기 때문에 영양제의 도움이 필요하다고 합니다. 저는 피부 탄력을 위해 영양제를 검색하다 코큐텐의 존재를 알게 되었습니다. 그런데 검색해보니 코큐텐이 피부 미용뿐만 아니라 고혈압을 낮.. 2022. 9. 21. 이전 1 다음
